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SERVIÇOS

CALENDÁRIO DE ACTIVIDADES | EQUIPA B&B | FAQ´S

Curso de Educação e Preparação para o Nascimento
As sessões de Educação e Preparação para o Nascimento consistem em encontros bi-semanais, que se realizam durante cerca de 5 semanas. O ideal será começar na 25ª semana de gravidez para poder usufruir do curso até ao fim e ter ainda algum tempo de reflexão.
As sessões serão teórico-práticas, nas quais será abordado um vasto leque de temas de interesse fulcral para esta fase da vida de uma mulher e do casal.
Previlegiamos a informação baseada em evidências cientificas e o espírito critico de cada um.
Venha conhecer as opções para que possa decidir em consciência, por si e pelo seu filho!

Curso de Recuperação pós-parto (de amplitude física e psicológica)
Que maravilha, já tem o seu filho nos braços! E agora? Quantas vezes não questionou sobre o que fazer, como agir, quando agir? Porque chora o bebé ? Será fome, será sono?
Todas estas e mais algumas dúvidas e receios são normais nesta fase mas, não é necessário que passe por isto sozinha, até porque são dúvidas que todas as mães têm! Nas nossas sessões de Recuperação Pós-Parto, para além de exercitarmos o físico (sobretudo, a área pélvica), também faremos deste espaço um pólo de debate e de esclarecimento, para estas e outras questões relacionadas com os sentimentos da recém-mamã, o que pensa, como se sente em relação ao bebé, e à nova condição da maternidade, como a mudança está a afectar a sua vida, como está a correr a amamentação (se esta for a opção escolhida), entre muitas outras questões.
Pode começar a fazer a recuperação pós-parto logo 15 dias após o parto (se tiver sido parto "normal" - vaginal) ou após o primeiro mês (no caso de ter realizado cesariana). Muito importante: pode trazer o seu bebé consigo, ele também é protagonista!

Serviço de Doula (gravidez, trabalho de parto e parto, pós-parto)
O que é uma Doula, o que faz, quais os benefícios de poder contar com o apoio da Doula, como entrar em contacto com uma? Estas e outras questões terão uma resposta nas nossas sessões de Educação e Preparação para o Nascimento mas, no caso de optar pelo acompanhamento de um doula basta dirigir-se à recepção para mais informações.

Yoga para Grávidas e Pilates para Grávidas
Exercícios de yoga e pilates especialmente orientados para a gravidez.

Meditação para Grávidas

Book de Gravidez (albúm de fotografias da grávida)
Uma boa forma de eternizar um momento é através da fotografia! E que melhor momento para ver e rever do que uma gravidez ? A barriga a crescer, o bebé a ocupar o seu espaço, o que se sente e a expressão que queremos gravar!
Por isso pensámos em facultar às nossas futuras mamãs um serviço de reportagem fotográfica (criação de um book ), através da qual podem registar o avanço da sua gravidez, partilhar esses momentos com o companheiro ou com filhos mais velhos e será mais um momento de celebração em família, para mais tarde recordar. Dirija-se à recepção para mais informações.

Actividades para Bebés e Crianças

Curso de Massagem Infantil
A massagem infantil é, em primeiro lugar, a promoção do toque e o reforço do vínculo afectivo entre pais e filhos. O primeiro sentido do bebé a formar-se é o tacto, por isso porque somos tão comedidos no toque? Toquemos os nossos filhos e iremos nutri-lo com amor! A massagem não é mais do que amor traduzido em movimentos e rituais, através dos quais damos e recebemos afecto. O seu filho beneficiará ainda em termos imunitários, locomotores, circulatórios, digestivos, entre outros. O programa de massagem infantil consiste em sessões semanais de 60 minutos e destina-se a bebés, entre os 0 e os 12 meses, e respectivos pais.
Venha aprender a conhecer o seu bebé com a ponta dos seus dedos e a palma das suas mãos!

Meditação para crianças

Osteopatia Pediátrica

Actividades para a População em Geral

Massagem de Relaxamento e Terapêutica
A massagem é uma forma de tocar o corpo com qualidade, proporcionando descanso em parte do corpo ou no corpo todo. Em termos estritamente físicos, a massagem destina-se a melhorar os sistemas circulatórios, musculares e nervoso e a ajudar também o corpo a assimilar os alimentos e a eliminar os produtos residuais. Em termos psicológicos e emocionais, os seus efeitos calmantes e tranquilizantes contribuem decisivamente para a melhoria do bem-estar de todos os seres humanos. Todos nós sabemos que o toque transmite uma sensação de bem-estar, de alívio e confiança. A Mãe toca no filho para transmitir confiança e conforto, para confortar nos momentos mais difíceis. Ao tocarmos ou manipularmos os músculos estamos a libertar a tensão acumulada nos mesmos.

Reiki

Acunpuntura

Nutricionismo/Dietista | Homeopatia | Clínica Geral | Psicologia Clínica
Profissionais especialistas nas áreas indicadas estarão disponíveis para a(o) receber em consulta. Para mais informações basta dirigir-se à recepção.

Terapia da Fala
O Terapeuta da Fala e da Linguagem é o profissional responsável pelo rastreio, prevenção, avaliação, tratamento e estudo científico da comunicação humana e das perturbações com ela relacionadas.
Neste contexto, a comunicação humana engloba todos os processos associados com a compreensão e produção de linguagem Oral e Escrita, bem como as formas adequadas de comunicação Não-Verbal.
Estas alterações podem surgir tanto em crianças como em adultos.
O Terapeuta da fala pode intervir em diferentes áreas, Auditiva, Linguística, articulatória, Vocal e Motora.

Divulgação

Realização de worshops, palestras e acções de divulgação de interesse público, nestas vertentes
Como centro interventivo que pretendemos ser, iremos promover a realização periódica de encontros (sob a forma de workshops, palestras, acções de divulgação de informação ou outros), nos quais irão estar a debate várias temáticas dentro da área de actuação da Barrigas & Bebés (Gravidez, Parto, Pós-Parto, Maternidade/Paternidade, Infância, etc). Estas acções serão divulgadas no centro, no site e em outros formatos que se considerem apropriados. A informação é uma ferramenta de muita utilidade se, bem veiculada e utilizada e, é por esse motivo que queremos semear nas consciências o que queremos colher em atitudes e acções: tempo de aprendizagem, decisão e responsabilização. Informe-se, venha e participe!